Members | Kara | Book Interrupted
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Kara edited in her pjamas and a teddy, standing in front of a giant hand in a cave.

Membres : Kara

Profession(s) :

 

Coach d'affaires et de vie

Psychothérapeute (en formation)

Maison et famille:

 

Je me suis mariée en 2010, puis j'ai eu ma première fille en 2011 et ma deuxième fille en 2015. Je suis une épouse et une mère, et aussi une fille, une sœur, une tante, une cousine et une amie. Je suis reconnaissante pour la famille dans laquelle je suis née, la famille que j'ai choisie et la famille que j'ai créée avec mon mari XOX.

Passions et loisirs :

 

Lecture, écriture, chant, danse, théâtre, improvisation, astrologie, numérologie, Ennéagramme, archétypes, énergie et vibrations, neurofeedback, biofeedback, neurosciences, épidémiologie, théorie polyvagale, théorie de l'attachement, cérémonies et rituels, connexion corps, esprit et esprit, Esprit Animaux, Soi Supérieur, Anges Gardiens, Guides Spirituels et contes… honnêtement, je pourrais continuer ! J'aime apprendre !!

Scolarité:

 

Baccalauréat en art dramatique, certificat de maître entraîneur, licence de Zumba, certificat d'instructeur de conditionnement physique en groupe et certificat d'entraîneur personnel.

Où vous vivez:

 

Kitchener, ON, CAN

Philosophie de vie : 

 

La liberté vient de la responsabilité ; nous sommes tous élèves à l'école de la vie ; une seule relation nourricière et tampon avec une personne attentionnée et confiante dans un environnement sûr peut soutenir notre santé et notre bien-être général de manière positive. 

Des expériences de vie qui vous sont propres ; qui ont contribué à façonner qui vous êtes :

 

Tant de leçons apprises et pourtant, beaucoup d'autres encore à venir ! Cela dit, deux circonstances, en particulier, ont eu un impact considérable sur mon développement personnel : beaucoup bouger en grandissant et mon passage au théâtre. Quand j'étais jeune, ma famille a beaucoup déménagé. Nous avons déménagé, changé de ville et/ou changé d'école environ une fois tous les 2 ans jusqu'à mon adolescence. En plus de cela, ma famille a également voyagé – nous avons parcouru presque tout le Canada, les États-Unis et visité des pays du monde entier. Les voyages et les déménagements étaient doux-amers. Beau parce que ces expériences m'ont exposé à différentes personnes, langues, cultures, religions, races, modèles éducatifs, statuts socio-économiques, etc. Cela m'a donné l'occasion de comprendre les autres, de développer de l'empathie et de voir à quel point les êtres humains se ressemblent, comment nous aimons tous et voulons tous être aimés, avons des peurs, voulons être acceptés et comment nous nous lions par le jeu et la douleur. Mais ces moments étaient également difficiles parce que mon jeune moi avait du mal à comprendre les règles tacites sur les terrains de jeux et dans les quartiers d'un endroit à l'autre - certaines règles resteraient toujours les mêmes tandis que d'autres changeraient en fonction de l'environnement et du paysage émotionnel des individus qui remplissaient chaque espace. Quant au théâtre, c'est là que j'ai trouvé ma lumière ; c'est alors que j'ai découvert la possibilité. Le jeu d'acteur et le théâtre m'ont montré de nouvelles réalités ainsi que le processus de passage de l'obscurité à la création à la manifestation à la lumière - cela m'a donné la conscience d'un rythme en moi et autour de moi, connecté et vivant en toutes choses. Le monde du théâtre m'a non seulement fourni un lieu pour exercer ma mutabilité dans un effort pour me comprendre, mais il m'a béni d'espoir; l'idée que je pourrais avoir un don spécial à partager avec le monde, une chance d'être au service des autres, une façon de faire de la magie.

Énumérez 3 mots clés qui vous décrivent :

 

Créatif, débrouillard et empathique.

Listez vos 5 livres préférés :

  1. Autobiographie d'un Yogi by Paramahansa Yogananda

  2. Une Nouvelle Terre par Eckhart Tolle

  3. Les quatre accords par Don Miguel Ruiz

  4. Accrochez-vous à vos enfants par Gordon Neufeld et Gabor Mate

  5. Connexions perdues par Johann Hari

Listez vos 5 émissions de télévision préférées :

 

  1. Le spectacle de croquis de la baronne Von

  2. Ruisseau Schitts

  3. Letterkenny

  4. Développement arrêté

  5. Mystères de Murdoch

Énumérez vos 5 aliments réconfortants préférés :

  1. Pain frais

  2. Tous les produits de boulangerie partout

  3. J'adore les cookies

  4. Pour l'amour du chocolat

  5. Boissons chaudes de toutes sortes, soupir

Listez vos 5 films préférés :

 

  1. Meilleur de l'émission

  2. Ô frère, où es-tu?

  3. L'épéiste aveugle Zatoichi

  4. L'amour en fait

  5. Vaiana

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